Rywalizacja sportowa oraz intensywne treningi wpływają na napięcie mięśniowe w różnych obszarach naszego ciała.

Pernamente zmęczenie, które towarzyszy procesowi treningowemu powoduje, że niektóre tkanki mają trudności z auto naprawą uszkodzeń wywołanych treningiem.

Tutaj z pomocą przychodzi rozluźnianie. Rozluźnianie manualne zdecydowanie poprawia krążenie lokalne, zakresy ruchów, maksymalną siłę mięśniową (poprzez rekrutacje większej ilości włókien mięśniowych)

Umów się na sesje:

Radom, Kelles-Krauza 8
tel. 600 749 375

Odpowiednia regeneracja jest kluczem do poprawy poziomu sportowego i możliwością do bezpiecznego zwiększania obciążeń treningowych.

Moją nadrzędną wartością jest widoczna poprawa funkcji w trakcie jednorazowej wizyty. Do każdego zawodnika podchodzę indywidualnie, zwracając uwagę na napięcie tkanek, wzorce ruchowe, uprawianą dyscyplinę sportu oraz typ pracy zawodowej.