Koszt usługi 650zł
Bike Fitting to 3 h konkretnej pracy, podczas której dopasowujemy rower do Twojego ciała. W trakcie bike fittingu dowiesz się wielu ciekawych aspektów na temat swojego ciała i jazdy rowerem.
W praktyce bike fitting w TrenujRower to:
- dokładny wywiad na temat celów sportowych, charakteru jazdy oraz zdrowia zawodnika
- badanie fizjoterapeutyczne (zakres ruchomości, nawyki ruchowe, stabilność)
- instruktarz ćwiczeń korygujących
- ustawienie roweru na podstawie zebranych informacji
- korekta ustawień podczas jazdy na trenażerze
- wymiarowanie ustawionego roweru w celu zapisania ustawień na wypadek zmiany roweru
Proces bike fittingu wykonuje człowiek dzięki swym umiejętnością a nie zaprogramowana maszyna. Narzędziami jakimi się posługujemy to: poziomica laserowa, goniometr, trenażer direct drive oraz przede wszystkim otwarta głowa. Do wykonania Bike Fittingu wykorzystujemy niezbędną wiedzę na temat biomechaniki człowieka oraz znajomości sprzętu rowerowego. Dzięki wiedzy i umiejętnością z zakresu fizjoterapii popracujemy nad słabymi punktami w Twoim ciele tak aby podnieść sprawność i poprawić odczucia podczas jazdy